PROGRAMA DE AIKIDO PARA ADULTOS (SENIOR)

6TO KYU (60 Días)

A. Demostración

  • Hidari / Migi Hanmi

Tai Sabaki:

  1. Irimi (Sugi-ashi, Ayumi-Ashi)
  2. Kaiten
  3. Tenkan
  4. Irimi-tenkan
  5. Tenshin
  6. Irimi-Tenshin

Shikko:

  1. Shikko
  2. Shikko Tai Sabaki

B. Demostración de los Ukemis:

  1. Mae Kaiten
  2. Ushiro Kaiten
  3. Mae Yoko Kaiten,
  4. Uchiro Yoko Kaiten
  5. Uchiro Mae Kaiten
  6. Uchiro Mae Yoko Kaiten
  7. Uchiro Otoshi.

C. Demostración de Técnicas:

  1. Katate Dori Ai-hanmi Ikkyo (Omote & Ura)
  2. Katate Dori Ai-hanmi Iriminage (Omote & Ura)
  3. Katate Dori Ai-hanmi Shihonage (Omote & Ura)
  4. Katate Dori Ai-hanmi Kotegaeshi (Omote & Ura)
  5. Katate Dori Ai-hanmi Nikyo (Omote & Ura)
  6. Katate Dori Gyaku-hanmi Kokyuho Nage (Omote & Ura)

 

5TO KYU (60 Días)

  1. Shomen uchi Ikkyo (Omote & Ura)
  2. Shomen uchi Iriminage (Omote & Ura)
  3. Katate Dori Gyaku-Hanmi Shihonage (Omote & Ura)
  4. Katate Dori Ai-Hanmi Sankyo (Omote & Ura)
  5. Ryote Dori Tenchi nage (Omote & Ura)
  6. Chudan Tsuki Kotegaeshi (Omote & Ura)
  7. Ushiro Tekubi Dori Kotegaeshi (Omote & Ura)
  8. Morote Dori Kokyuho Nage (Omote & Ura)

 

4TO KYU (80 Días)

  1. Shomen uchi Nikkyo (Omote & Ura)
  2. Yokomen uchi Shihonage (Omote & Ura) (3 formas)
  3. Chudan Tsuki Iriminage (Omote & Ura)
  4. Ushiro Tekubi Dori Sankyo (Omote & Ura)
  5. Ushiro Ryo kata Dori Kotegaeshi (Omote & Ura)
  6. Shomen uchi Udekime Nage (Omote & Ura)
  7. Katate Dori Gyaku Hanmi Maki Otoshi
  8. Katate Dori Gyaku Hanmi Nikkyo (Omote & Ura)
  9. Suwari waza Shomen uchi Ikkyo (Omote & Ura)
  10. Suwari waza Kata dori Nikkyo (Omote & Ura)
  11. Suwari waza Kata dori Sankyo (Omote & Ura)

3ER KYU (100 Días)

  1. Yokomen uchi Iriminage (Omote & Ura) (3 formas)
  2. Yokomen uchi Kotegaeshi (Omote & Ura) (3 formas)
  3. Chudan Tsuki Kaiten nage uchi (Omote & Ura)
  4. Chudan Tsuki Kaiten nage soto (Omote & Ura)
  5. Ushiro Ryo kata Dori Sankyo (Omote & Ura)
  6. Morote Dori Iriminage (Omote & Ura) (3 formas)
  7. Morote dori Jujinage (Irimi, Tenkan)
  8. Shomen uchi Sankyo (Omote & Ura)
  9. Shomen uchi Yonkyo (Omote & Ura)
  10. Suwari waza Shomen uchi Iriminage (Omote & Ura)
  11. Suwari waza Shomen uchi Nikkyo (Omote & Ura)
  12. Suwari waza Shomen uchi Sankyo (Omote & Ura)
  13. Hanmi handachi Katate Dori Shihonage (Omote & Ura)
  14. Hanmi handachi Katate Dori Kaiten nage Uchi (Omote & Ura)
  15. Hanmi handachi Katate Dori Kaiten nage Soto (Omote & Ura)

     BUKI WAZA :

  1. Zengo, Shiho, Happo Giri (ken, Jo)
  2. Aiki Ken no subiri (7)
  3. Aiki Ken no Awase (4)

 

2DO KYU (200 Días)

  1. Shomen uchi Shihonage (Omote & Ura)
  2. Shomen uchi Kaiten nage Uchi (Omote & Ura)
  3. Shomen uchi Kaiten nage Soto (Omote & Ura)
  4. Yokomen uchi Gokyo (Omote & Ura)
  5. Ushiro Ryo tekubi Dori Shihonage (Omote & Ura)
  6. Ushiro Ryo Tekubi Dori Jujinage
  7. Ushiro Ryo Kata Dori Jujinage
  8. Ushiro Kubishime Koshinage (2 Formas)
  9. Morote Dori Nikkyo (Omote & Ura) (Ai-hanmi, Gyaku-hanmi)
  10. Shomen uchi Sumi Otoshi (Omote & Ura)
  11. Hanmi handanchi Shomen uchi Iriminage (Omote & Ura)
  12. Hanmi handanchi Katate dori Nikkyo (Omote & Ura)
  13. Hanmi handanchi Yokomen uchi Kotegaeshi (Omote & Ura)
  14. Futari Dori: 2 Personas
  15. Randori: 3 Personas

     BUKI WAZA:

  1. Aiki Jo no Suburi (20)
  2. Ju san Jo no kata (13)
  3. Aiki Ken Buki Dori (5 variaciones)
  4. Aiki Jo Buki dori  (5 variaciones)
  5. Tanto Dori (5)

1ER KYU (300 Días)

     Todos los requerimientos de los Kyu Anteriores.

     JIYU WAZA:

  1. Kata Dori menuchi – 5 técnicas
  2. Yokomen uchi – 5 técnicas
  3. Morote Dori – 5 técnicas
  4. Shomen uchi – 5 técnicas
  5. Ryote Dori – 5 técnicas
  6. Uchiro Waza – 5 técnicas
  7. Mae Geri Waza – 5 técnicas
  8. Koshinage – 5 técnicas
  9. Hanmi handachi Ushiro Waza – 5 técnicas
  10. Tanto Dori (5)
  11. Randori: 5 Personas

     BUKI WAZA:

  1. San Su ichi jo no kata (31)
  2. Ki musubi no tachi
  3. Kumi tachi (5) y variaciones (2 c/u)
  4. Buki Dori (2 ukes)

 

SHODAN (300 Días)

Todos los requerimientos de 1er Kyu + Aiki ken Dori, Aiki Jo Dori, Henka Waza, Dos Randori de 5 Atacantes.

 

NIDAN (400 Días)

Todos los requerimientos de Shodan + Aiki Jo Dori, Aiki Ken Dori 2 atacantes, Kaeshi Waza, Randori 5 atacantes. • Buki Waza: Kumi Jo (10).

 

SANDAN (500 Días)

Sujeto a exámen o promoción según el examinador. 

Todos los requerimientos de Nidan + Ken tai Jo (7)